GÜVEN DUYGUSUNA YATIRIM
Nefise Köylü
Güven duygusu bireyin sağlıklı bir psikoloji ile yaşamına devam edebilmesi için en gerekli unsurlardan biridir. Kişi kendisi güvenilmez olsa bile karşısındaki insandan güvenilir olmasını ister. Çünkü insanoğlu, hatta hayvanlar alemi bile güven duygusu neticesinde şekillenirler. Yaşadığınız şehirde güven içinde yaşamak istersiniz, çalıştığınız işyerinin güvenilir olmasını istersiniz, arabanızla seyahat ederken güven içinde seyahat etmek istersiniz, bir mekana gittiğinizde yiyecek ve içeceklerin güvenilir olmasını istersiniz, arkadaşınızla sohbet ederken güvenilir olduğu için onunla sohbet ettiğinizi fark edersiniz, geleceğiniz şekillenirken çocuklarınızın güvenilir olması sizi huzurlu hissettirir ve mutlu olursunuz, eşiniz ile iletişiminizin her zerresi güven duygusu üzerine kuruludur, her koşulda ona güvenebilirseniz evliliğiniz bir ömür boyu da sürebilir, mutlu ve huzurlu güven içinde yaşarsınız. Güven yaşamın şifresi gibi bir şey bakıldığında. 2015 de Memleketim Kastamonu’ya yerleşmeden önce ben en büyük güven problemini “güvenilir şehir” de yaşamak konusunda yaşıyordum. Büyükşehir kaosu içerisinde kayıp günler yaşıyor ve büyüyen kaygılar içerisinde, asla gelecek konusunda ufacık bir hayal bile kuramadan yıllarımı yok ediyordum. Güven duymadan, korku ve endişe içinde her gün aynı kaosun içerisinde yürümek ve mücadele etmek insanı ne kadar yıpratır çok iyi bilirim. Kastamonu’ya taşındığımdan bu yana arabamın kapısını kilitlemeyi unutuyorum mesela, yan komşumun köyüne hafta sonu ziyaretine gidiyorum mesela, spor salonunda cüzdanımı a dolabına bırakıp spor bittiğinde eksiksiz oradan alıyorum mesela, ya da trafiğe çıktığımda kim şu ışıklarda bana bıçak çeker saldırır diye korkmuyorum mesela… Yaşadığım şehre duyduğum GÜVEN sayesinde hem mental anlamda, hem fiziksel anlamda sağlıklıyım ve sağlıklı yaşıyorum. Benim verdiğim örnek yaşadığımız şehre duyduğumuz güvene istinaden olsa da hayatımızı sağlıklı devam ettirip, mutlu yaşayabilmemiz için HER KONUDA GÜVENE ihtiyaç duyarız. Güvenmeliyiz! Ama hiçbir insan kuşku uyandıran bir durum karşısında zoraki güven duyamaz bu imkansız. Bu durumda güven veren durumların içerisinde yer alarak güven duygusunu oluşturması gerekir. Bu açıdan bakıldığında seçimlerin ne derece önemli olduğu gerçeği ortaya çıkıyor. Yani kaderimizi kendimiz olumlu yönde evirmeliyiz. Burada kast ettiğim şey, benim yaptığım gibi yaşadığınız şehir konusunda güven içerisinde yaşayacağınız bir şehri seçmek sizin elinizde... Çalıştığınız iş yeri sizi sürekli sorunlu bir yapının ve entrikanın içinde bulunmaya zorluyorsa bu kaosun içerisinden çıkarak sizi güven içinde hissettirecek bir iş yerinde başlayabilirsiniz. Bana arkadaşını söyle sana kim olduğunu söyleyeyim demiş atalarımız arkadaşlarınız konusunda güven veren, doğru, düzgün, nerede ne yapması gerektiğini bilen kişileri arkadaş olarak seçebilirsiniz. En en en önemlisi hayat arkadaşınız konusunda her ne koşulda olursa olsun sorumlulukları sizinle paylaşan ve size güven veren, hani derler ya “gözü kapalı güveniyorum” işte o derecede güven veren kişiyi eş olarak seçebilirsiniz. Bu seçim listesi de uzayabilir. Ama konu ne olursa olsun güven olmadan, yani içinde bulunduğunuz duruma güven duymadan sağlıklı bir psikoloji ile yaşama devam etmek mümkün olamaz. Sınava gireceğiniz zaman neden iki tane kalem alırsınız ya da en iyi kalemi alırsınız? Çünkü kalemin sizi yarı yolda, sınavın tam ortasında ucu kırılarak mağdur etmesini istemezsiniz. O sebeple sınava girmeden bunu öngörür ve mutlak olarak kaleme güvenmek ister, önleminizi alırsınız. İşte hayatta sağlıklı bir psikoloji içerisinde ve topluma faydalı bir birey olarak yaşamak için yapacağınız seçimler çok büyük önem teşkil etmekte. Doğru seçimler size her konuda güven içerisinde geçireceğiniz sağlıklı bir ömrün kapısını aralayacaktır.
