Sonbahar Mevsiminde Cildinize Nasıl Bakmalısınız?

Sonbahar mevsiminin gelişiyle birlikte hava sıcaklıkları değişim göstermeye başladı. Vatandaşlar, ani hava değişimlerinin ardından cilt bakımıyla ilgili endişeler duymaya başladı. 'Sonbaharda cildime nasıl bakmalıyım? Soğuk havalarda cildimi en sağlıklı şekilde nasıl nemlendirebilirim? Sonbaharda güneş kremi kullanmalı mıyım?' gibi sorular sıkça gündeme geliyor. Peki, sonbahar mevsiminde cildimize nasıl bakmalıyız? İşte sonbahar aylarında cilt bakımına dair dikkat etmeniz gereken noktalar:

Nemlendirici Kullanımını Artırın

Sonbaharda havalar soğudukça cildinizin nemini kaybetme eğilimi artar. Bu noktada kuru hava, cildin yağ dengesini bozmaya ve kurumasına neden olabilir. Nemlendirici kullanarak cildinizin nem dengesini koruyabilirsiniz. Cilt yapınıza göre nemlendiricini seçmenizde fayda var. Cildinizin sivilcelenmesinden korkuyorsanız su bazlı nemlendirici kullanabilirsiniz.

Güneş Koruyucu İhmal Etmeyin

Sonbaharın gelmesiyle birlikte vatandaşlar güneş kremi kullanıp kullanmamakta oldukça kararsız. Sonbaharda güneş ışınları daha az etkili görünse de, UV ışınları hangi mevsimde olursa olsun cilt üzerine zarar verebilir. Bu zarar sadece mevsimden mevsime değişiklik gösterebilir. Yıl boyunca güneş kremi kullanmak cildinizi korumanın en önemli parçasıdır. Güneş kremi kullanmak sonbahar aylarında da önemlidir.

Cilt Temizliğini İhmal Etmeyin

Yaz aylarında ciltte biriken ter ve güneş kremi kalıntıları, gözeneklerin tıkanmasına sebep olabiliyor. Sonbaharda cildinizi düzenli olarak temizlemek, gözeneklerin açılmasını sağlar. Sert temizleyiciler yerine, cildin doğal yağ dengesini bozmayan formüller tercih edilebilir.

Elin Kurumamasına Özen Gösterin

Sonbaharda eller, soğuk havaya hızlı tepki veren bölgelerdir. Kuru ellerden korunmak için el kremi kullanmayı ihmal etmeyin. E vitamini gibi besleyici içeriklere sahip ürünler, bu bölgelerin nemli ve yumuşak kalmasını sağlar.

Su Tüketimini Aksatmayın


Su tüketimi yaz mevsiminde ne kadar önemliyse tüm mevsimlerde de önemlidir. Su tüketimini azalttıkça cildiniz kurumaya ve pul pul dökülmeye hazır olabilir. Günde en az 8 bardak su içmeye özen göstererek cildinizin kurumasını önleyebilirsiniz.

Sonbahar mevsiminde cildinizi mevsime uygun bakım ürünleriyle destekleyerek daha canlı görünüm elde edebilirsiniz.