Sağlıklı Yaşam Eğitimleri Devam Ediyor

Kastamonu İl Sağlık Müdürlüğü ve İl Müftülüğü tarafından yaz Kur'an kurslarına katılan çocuk ve gençlere yönelik sağlıklı yaşam etkinlikleri düzenlenmeye devam ediyor.

Kastamonu İl Sağlık Müdürlüğü, sağlıklı yaşamın önemine değinerek sosyal medya hesabından yapılan paylaşımda şu ifadelere yer verdi: "Çocukluk ve gençlik döneminde yapılan fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme düzeni ve bilinçli teknoloji kullanımı önem arz etmektedir. Okul dönemi çocuklarında iyi beslenme alışkanlığı kazanmak ve besin öğeleri yönünden zengin bir diyet tüketmek çok önemlidir. Çünkü sağlıklı beslenme, sağlıklı çocukluk, sağlıklı çocukluk ise sağlıklı yetişkinlik demektir. Yeterli ve dengeli beslenme, büyüme ve gelişmeyi destekleyen en önemli unsurlardan biridir. Aynı zamanda fiziksel aktivite de gelişimi destekleyerek sağlıklı yaşamayı sağlamaktadır. Günümüzde çocuklar çok küçük yaşlardan itibaren teknoloji ile tanışmaya ve teknolojiye ilgi göstermeye başlamaktadırlar. Her türlü ekranın, özellikle küçük yaşlarda kontrollü ve sınırlı kullanılmadığında, çocuğa yararından çok zararının olduğu bilinmektedir. Çocuğu dijital dünya ile ilgili doğru bilgilendirmek ve çocuklara kendilerini korumalarını öğretmek, teknoloji bağımlılığını önleme konusunda büyük önem taşır. Bu kapsamda İl Sağlık Müdürlüğümüz ve İl Müftülüğümüz olarak yaz Kur'an kurslarına katılan çocuk ve gençlere yönelik sağlıklı yaşam etkinlikleri düzenlenmektedir."

Eğitim ve Etkinlikler

İl Sağlık Müdürlüğü ve İl Müftülüğü işbirliğiyle yürütülen program kapsamında, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı ve çalışanlarından, Diyetisyen Demet Odabaşı Akpınar tarafından sağlıklı beslenme, Fizyoterapist Aybüke Özmen ve Tuğba Er tarafından fiziksel aktivite ve egzersiz, Diş Hekimi Hakan Özer Tarafından ağız ve diş sağlığı, Psikolog Sümeyye Kavak ve Çocuk Gelişimci Zehra Kışlı tarafından bilinçli teknoloji kullanımı konularında eğitimler veriliyor.

Program doğrultusunda kurslarda etkinliklere ve eğitimlere devam ediliyor.